КАК ВОЛШЕБНАЯ ДОБАВКА МОЖЕТ СДЕЛАТЬ НАС БОЛЕЕ ЗДОРОВЫМИ И КРАСИВЫМИ

🚑Медики и исследователи, гуру здорового образа жизни и поклонники красоты утверждают: Омега-3 может творить чудеса, улучшая наш внешний вид и настроение.🐟

 🐠🐟🐬Омега-3🐬🐟🐠

Это непривычное название носят полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) одного класса. Они содержатся в некоторых морских и растительных жирах. Но это не означает, что эти кислоты идентичны. Яркими представителями продуктов, содержащих растительные ПНЖК, являются льняное и соевое масла, а животные кислоты находятся в основном в жирной морской рыбе.

Наше тело не умеет производить омега-3 жирные кислоты,🤷🏼‍♀️ так что нужно обязательно потреблять в пищу продукты, богатые омега-3, или принимать добавки, чтобы избежать их дефицита

Если стиль жизни не позволяет тщательно следить за питанием, вполне можно воспользоваться биодобавками с Омегой-3. Это будет неплохой альтернативой продуктов, поскольку там четко указана норма потребления и передозировки допустить трудно.👍🏻

Роспотребнадзор для среднего человека вывели ежесуточную норму потребления Омеги-3. Она составляет для женщин 1,6 грамма, для мужчин – 2 грамма. При таких количествах все клетки организма будут работать правильно и без сбоев, снабжая тело питательными веществами.

 
IMG-20180314-WA0005

ПОЧЕМУ ВАЖНО ПРИНИМАТЬ ОМЕГА-3?

Омега-3 жирные кислоты — это необычайно многофункциональные и очень важные питательные вещества, залог нашего здоровья и красоты. Кислоты Омега-3 необходимы каждому. Однако они не вырабатываются в нашем организме, поэтому их нужно обязательно получать с пищей.
Чем грозит отсутствие Омега-3:
💥ослабление иммунитета
💥хроническая усталость
💥слабоумие
💥расстройство внимания и гиперактивность
💥остеоартроз, остеопароз
💥анемия
💥 кожные заболевания

Установлено, что, ежедневно принимая полиненасыщенные жирные кислоты , вы получаете следующие преимущества:

💥нормализуется артериальное давление
💥снижают риск инсульта;
💥помогают в излечении глазных заболеваний
💥замедляется развитие атеросклероза
💥предотвращают тромбообразование
💥нормализуется уровень холестерина в крови
💥повышаются защитные функции организма
💥противовоспалительный эффект
💥улучшение памяти и функционирования головного мозга
💥уменьшается мигреневая головная боль
💥облегчается течение заболеваний кожи ( псориаз, экзема)
💥повышается уровень увлажненности кожи, разглаживаются возрастные и мимические морщины. 

Все, что вам остается сделать — это купить Омега-3 и не забывать ежедневно, принимать капсулированный препарат после приема пищи. 
Вскоре ваш организм ответит на такую заботу о нем отличным самоnчувствием, хорошей памятью, здоровым и красивым внешним видом.
Выполняйте эти простые рекомендации для пользы вашему здоровью:

👆🏻1. Принимайте Омега-3 постоянно.♥ Для борьбы с воспалительными процессами Омега-3 жирные кислоты необходимы постоянно. Недостаточно «пропивать» их курсом раз в несколько месяцев, поскольку они не могут накапливаться в организме. Лучшим решением станет нормализация рациона и периодический прием рыбьего жира в капсулах.
👆🏻2. Омега-3 в капсулах — это не лекарство. 💊Польза Омеги для обмена веществ проявляется исключительно тогда, когда вы покрываете существующий в организме дефицит. Регулярный прием более высоких доз Омега-3 не только не оказывает положительного воздействия, но и может быть опасен.
👆🏻3. Не гонитесь за низкой ценой.💰 Дешевая Омега-3 или рыбий жир может содержать чрезвычайно мало активных ингредиентов. Вполне вероятно, что для покрытия суточной потребности в Омега-3 вам придется употреблять больше — в итоге, это окажется дороже. Доверяйте Омега-3 исключительно от известных брендов..
IMG-20180314-WA0006

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *